분류 전체보기17 보도섀퍼의 이기는 습관 책 줄거리, 감상평, 독서추천 저는 매년 새해가 되면 어김없이 새로운 다이어리를 구매합니다. 그리고 첫 장에 올해 이루고자 하는 목표들을 적습니다. 대부분 사람들은 운동하기, 돈 모으기, 책 많이 읽기 등 새해를 맞이하며 다양한 목표들을 세울 것입니다. 하지만 이렇게 야심 차게 준비한 목표들의 대부분은 실패로 돌아가게 됩니다. "그 이유는 단순히 의지가 약해서가 아니라, 실행할 수 있는 구체적인 방법이 없기 때문입니다" 보도 섀퍼의 『이기는 습관』은 이런 문제에 대해 고민하고 있는 사람들에게 도움을 줄 수 있는 책입니다.행동을 중심으로 한 자기 계발서로, 변화하기 위한 다양한 실질적인 방법들을 제시해주고 있습니다. 이번 글에서는 이 책의 줄거리와 핵심 내용, 그리고 제 개인적인 감상과 함께, 이 책이 과연 독자에게 어떤 가치를 줄 수.. 2026. 1. 3. 부의 추월차선 책 줄거리, 감상, 추천 『부의 추월차선』은 단순히 부자가 되는 방법을 말해주기보단, 삶의 본질적인 방향 설계하는 방법을 알려주는 책입니다.저자 엠제이 드마코는 '추월차선'이라는 개념을 여러 가지 경험과 사례를 통해서 주장하고 있습니다. 또한 서행차선의 인생 공식을 날카롭게 비판하며, 저자가 생각하는 진정한 부는 '시간과 자유'를 동시에 누리는 것이라 말하고 있습니다. 이번 글에서 저는 책의 내용을 줄거리 중심으로 정리해 보고, 저의 개인적인 감상평을 남겨보고, 이 책을 읽을지 고민하는 사람들에게 추천하는 이유를 담아보았습니다.추월차선이란 무엇인가『부의 추월차선』에서 가장 핵심적인 개념은 ‘추월차선’과 ‘서행차선’입니다. 저자인 엠제이 드마코는 세상 사람들의 대부분이 '서행차선'에 머무른다고 말합니다. 서행차선은 학교를 졸업한 .. 2026. 1. 3. 뇌 욕망의 비밀을 풀다 책 줄거리, 감상평, 전하고 싶은 말 ‘뇌 욕망의 비밀을 풀다’는 인간의 행동과 감정을 지배하는 ‘욕망’이 어디서 비롯되는지를 다룹니다. 그 근원을 뇌 과학적으로 해석하며 일상의 선택과 충동에 대해 새로운 관점으로 바라볼 수 있게 해주는 책입니다. 이 글에서는 책의 핵심 줄거리와 주요 메시지를 보다 더 쉽게 이해하도록 풀어보고, 제가 실제로 읽고 느낀 감상평을 공유하며, 독자님들이 이 책을 읽고 어떻게 활용하면 좋을지에 대해 개인적인 조언도 함께 전달해보고자 합니다.욕망은 뇌에서 시작된다: 책의 핵심 줄거리 요약‘뇌 욕망의 비밀을 풀다’는 뇌과학이라는 관점을 통해 인간의 본능과 선택에 대해 이해하는 것을 돕기 위한 책입니다. 저자는 우리가 일상에서 겪는 갈망, 중독, 끌림 등의 감정들이 단순한 심리 작용 때문에 발생하는 것이 아니라고 말하고.. 2026. 1. 3. 오래된 연장통 진화심리학, 과학적 통찰, 이해 전중환 작가님의 『오래된 연장통』은 인간의 문화, 도덕, 정치, 종교 등과 같은 복잡한 사회현상을 진화심리학의 관점에서 이해하고자 하는 책입니다. 이 책은 ‘왜 인간은 그렇게 행동할까?’라는 질문에 과학적 사고와 증거를 바탕으로 접근하며, 우리의 뇌가 수천 년 전 수렵채집 환경에 맞춰진 '오래된 연장통'이라는 흥미로운 비유를 통해 인간 본성의 본질을 설명합니다. 이번 블로그 글에서는 책의 핵심 내용을 요약하고, 감상을 나눈 뒤, 이 글을 읽어주실 여러분께 전달하고 싶은 메시지를 함께 담아보겠습니다.인간 본성을 꿰뚫는 진화심리학적 시선『오래된 연장통』은 제목처럼 인간의 심리와 행동들을 ‘오래된 도구 상자’에 비유합니다. 진화심리학은 우리 인간들의 뇌가 현재의 정보화 사회가 아닌, 수십만 년 전인 수렵채집 .. 2026. 1. 2. 미움 받을 용기 책 줄거리, 감상평, 추천 『미움받을 용기』는 아들러 심리학을 바탕으로 인간관계와 삶의 태도에 대해서 계속해서 독자에게 질문을 던지는 책입니다. 철학자와 청년의 대화를 통해 우리가 왜 타인의 시선에 얽매여 살아가는지, 그리고 얽매임 속에서 어떻게 자유로워질 수 있는지를 설명하고 있습니다. 이번 블로그 글에서는 책의 핵심 줄거리와 개인적인 감상, 그리고 이 글을 읽어주시는 여러분께 전하고 싶은 메시지를 작성해 보도록 하겠습니다.책 『미움 받을 용기』 줄거리『미움받을 용기』는 심리학 이론에 대해 설명하는 일반적인 자기 계발서와 달리, 철학자와 청년이 대화를 나누는 형식으로 이야기가 전개됩니다. 책 속에서 대화를 나누는 청년은 삶 전반에 걸쳐 생긴 깊은 열등감과 분노를 가지고 있습니다. 그리고 그의 인간관계가 힘든 이유를 모두 과거의 .. 2026. 1. 2. 이전 1 2 3 다음
